Testar os níveis hormonais

Porque os testes hormonais são importantes

Os testes hormonais podem dar-nos uma indicação se os níveis de hormonas do seu corpo estão nos intervalos apropriados, e se as hormonas podem desempenhar as suas funções normais sem quaisquer impedimentos. As hormonas são mensageiros do nosso corpo. Elas deslocam-se através sangue passando informações codificadas quimicamente de uma parte do corpo para outra. Dependendo da hormona, esta transferência de informação pode variar em duração, de alguns segundos a várias horas. Quando atingem o seu destino, as hormonas costumam desencadear uma cadeia complexa de reações. Isto significa que elas estão envolvidas em inúmeros processos dentro do corpo humano.

As glândulas de determinados órgãos produzem estas hormonas. A epinefrina e o cortisol são produzidos nas glândulas suprarrenais, a hormona do sono, a melatonina, é produzida na glândula pineal no cérebro, a hormona da "felicidade", a serotonina, é produzida no intestino e nas células nervosas, enquanto que as hormonas sexuais, o estrogénio ou a testosterona, são produzidas principalmente nos ovários ou testículos. Pode medir o nível destas hormonas utilizando os testes hormonais cerascreen®.

Quando os níveis hormonais estão desregulados

Isto acontece quando a concentração de hormonas dentro do corpo é perturbada. Se ocorrer uma

deficiência ou um excesso hormonal

, isto pode acarretar sérios problemas de saúde. Os sintomas que acompanham isto são diversos e, nem sempre fáceis de interpretar.

Como por exemplo, o stress crónico pode fazer aumentar permanentemente os níveis de cortisol, o que aumenta o risco de osteoporose e também se considera estar associado à depressão. Se o nível da melatonina, a hormona do sono se tornar demasiado alto ou demasiado baixo, pode levar a problemas de insónia e à falta de sono. Se a concentração da hormona da

serotonina, a da “felicidade”

, for demasiado baixa, irão tornar-se mais prevalentes a letargia, a fadiga e o humor deprimido.

Até as hormonas sexuais podem flutuar consideravelmente. Se os

níveis de estrogénio

nas mulheres diminuírem muito antes da menopausa, os períodos menstruais cessarão mais cedo e, nos piores casos, pode ocorrer a infertilidade. A

deficiência de testosterona

pode, entre outros efeitos, levar à redução da força muscular e do desempenho físico, assim como à disfunção erétil. Um excesso de testosterona, por outro lado, pode manifestar-se nas mulheres numa voz baixa, na diminuição do desejo sexual e em perturbações do ciclo menstrual, enquanto que nos homens pode levar à impotência, à perda de cabelo e à flatulência.

Testes hormonais - medindo os níveis hormonais

Como os sintomas dos níveis de hormonas desreguladas geralmente não são claros, pode valer a pena testar esses valores. Os níveis hormonais demasiado elevados ou demasiado reduzidos também costumam ser sinais de doenças ou hábitos não saudáveis que podem ser alterados.

Ao utilizar os

autotestes cerascreen® pode determinar os níveis das hormonas cortisol, melatonina, serotonina, estrogénio e testosterona. Para realizar isto, pegue numa ou em algumas amostras simples de saliva ou urina e envie-as para o nosso laboratório especializado. Depois, receberá um relatório de resultados pormenorizados contendo os níveis medidos e dicas acerca de como fazer com que o nível de cada hormona volte a entrar nos eixos. Por exemplo, as flutuações da melatonina podem ser solucionadas com suplementos ou terapia de luz, muito pouco estrogénio com uma alteração na dieta e níveis excessivos de cortisol com técnicas de gestão de stress e de relaxamento.