Questões acerca dos níveis de açúcar no sangue em períodos prolongados (HbA1c):

• Porque deveria testar os meus níveis de açúcar no sangue em períodos prolongados?

  Os nossos hábitos alimentares diários e o consumo de álcool e tabaco contribuem para um número crescente de casos de obesidade e de diabetes do tipo 2. Nas diabetes, os níveis de açúcar no sangue de uma pessoa estão consistentemente demasiado elevados. Através do seu nível de HbA1c, pode determinar o seu nível de açúcar no sangue médio nos últimos 2-3 meses.

  Portanto, quanto mas cedo se identificarem os efeitos do aumento dos níveis de açúcar no sangue, mais cedo se podem tomar medidas para controlar o açúcar no sangue. Por exemplo, pode alterar a sua dieta e incorporar mais exercício na sua rotina diária.

• Como funciona o Teste de açúcar no sangue a longo prazo?

  Para efetuar o Teste de açúcar no sangue a longo prazo , tire uma amostra de sangue pequena da sua ponta do dedo com uma lanceta. Recolha a amostra com o dispositivo de recolha de sangue e envie-a no nosso envelope para o nosso laboratório especializado. O laboratório examinará a sua taxa de hemoglobina (HbA1c) em relação ao nível total de hemoglobina e, portanto, a quantidade de açúcar no seu sangue.

  Pode efetuar o teste de HbA1c a qualquer altura do dia, sem necessitar efetuar jejum e com apenas uma pequena quantidade de sangue.

• O que o resultado do Teste de açúcar no sangue a longo prazo me diz?

  O Teste de açúcar no sangue a longo prazo irá dizer-lhe quanto açúcar com HbA1c tem no seu sangue. Isto pode ser usado para determinar o seu nível de açúcar no sangue médio dos últimos 2-3 meses.

  O seu nível irá estar num dos três intervalos de resultados:
  - Menos de 5,7 porcento: O seu açúcar no sangue está dentro do intervalo normal
  - 5,7 a 6,5 porcento: está na área cinzenta e deve verificar o seu risco de diabetes com um médico
  - mais de 6,5 porcento: Deve definitivamente consultar um médico sobre se poderá ter diabetes

• Que tipo de recomendações vou receber?

  O relatório dos resultados dá dicas de como pode evitar níveis elevados do açúcar de sangue e assim prevenir a possibilidade de ter diabetes.

  O objetivo é verificar regularmente os seus níveis de açúcar no sangue de HbA1c por períodos prolongados, perder o excesso de peso corporal, evitar o açúcar na sua dieta tanto quanto for possível, e diminuir o seu nível de stress.

  Se suspeitar que tem diabetes ou um elevado risco de ter diabetes, deve consultar um médico.

• Qual é o valor de HbA1c?

  A hemoglobina é a pigmentação dum glóbulo vermelho, que serve para transportar o oxigénio no sangue humano. Os resíduos de glucose — açúcar no sangue — permanecem ligados à hemoglobina durante pelo menos 30 dias. Os peritos chamam a esta mistura de pigmentação do sangue e glicose hemoglobina A1c ou HbA1c.

  Pode ser utilizada uma amostra de sangue para determinar quanta HbA1c está presente no sangue e quão grande é a proporção de HbA1c em relação ao total de hemoglobina. A percentagem que indica esta proporção é o nível de HbA1c, também designado por nível de açúcar no sangue em períodos prolongados.

• O que é um nível elevado de açúcar no sangue?

  Os sintomas de açúcar elevado no sangue são geralmente relativamente pouco claros e difíceis de detetar . As pessoas muitas vezes habituam-se a flutuações de açúcar no sangue até que se deixam de aperceber dos seus sintomas. Este é frequentemente o caso se já tem diabetes tipo 2.

  No entanto, existem alguns sintomas típicos de hiperglicemia:
  - Aumento da vontade de urinar
  - Sede excessiva
  - Fadiga
  - Dores de cabeça

• O que é um nível baixo de açúcar no sangue?

  Até mesmo uma baixa quantidade de açúcar no sangue pode ser problemática - o sangue não consegue libertar glicose suficiente no corpo, causando uma falta de energia no cérebro. Isto pode acontecer por exemplo devido ao stress intenso, à tensão física extrema, ou ao consumo do álcool. Um jejum rigoroso pode reduzir significativamente os níveis de açúcar no sangue, especialmente em diabéticos do tipo 1.

  Possíveis sintomas de hipoglicemia:
  - Pernas a tremer
  -Taquicardia (batimentos cardíacos rápidos), suor excessivo, calafrios
  -Desejo de comer
  -Fadiga e dificuldade de concentração
  -Confusão e ataques de ansiedade

• Porque temos açúcar no sangue?

  O açúcar no sangue é uma parte importante do nosso metabolismo. A glicose de açúcar dá a energia, que o nosso corpo necessita para funcionar. Por exemplo, a glicose chega ao cérebro através do sangue.

  A hormona insulina desempenha um papel importante nisto. Ela controla quanto açúcar do sangue chega às nossas células. Regula igualmente o nosso nível de açúcar de sangue e assegura-se de que o valor em pessoas saudáveis está sempre dentro dos níveis normais. Se houver muito pouca insulina no corpo, os níveis de açúcar no sangue irão elevar-se.