• Teste de vitamina D
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Teste de vitamina D

Teste de vitamina D

Passa a maior parte do seu dia num espaço interior? Está preocupado com uma carência de vitamina D? O teste doméstico cerascreen é a sua solução para resultados rápidos e detalhados.

  • O risco relacionado com a carência de vitamina D é elevado
    “Em todo o mundo, estima-se que mil milhões de pessoas têm níveis inadequados de vitamina D no sangue e que as carências se encontram em todas as etnias e faixas etárias”. (Harvard School of Public Health, 2012)
  • Pretende melhorar a sua saúde e bem-estar?
    Ossos estáveis, músculos fortes, aptidão mental, prevenção de osteoporose, redução do risco de enfarte cardíaco e AVC são apenas alguns dos benefícios que estão relacionados com níveis de vitamina D saudáveis em inúmeros estudos científicos.
  • Estarei em risco?
    Infelizmente, a carência de vitamina D não pode ser “experimentada” ou “sentida”. Portanto, é importante testar os seus níveis regularmente. Em particular, jovens adultos, séniores e as mulheres precisam de ter atenção ao seu nível de vitamina D porque são grupos de risco.
  • Encomende agora e melhore a sua qualidade de vida!
    O autoteste inclui um resultado de teste e informação útil bem como recomendações personalizadas sobre práticas e dieta.

Novo: este teste utiliza o método moderno de sangue seco — apenas precisa de picar o seu dedo e transferir três gotas de sangue para o cartão.

Preço de saldo Preço normal
€34,00
€29,00
Frete grátis, IVA inclusivo
Icon Prod_1 cera Entrega em 2-5 dias Oferecemos frete grátis em todos os nossos testes. Assim que você solicitar seu teste, providenciaremos prontamente a transferência do seu pedido para o nosso armazém. Você receberá seu pacote dentro de 2 a 5 dias úteis.
Icon Prod_3 cera Fácil & Rápido de Usar Todos os nossos testes são fáceis e rápidos de usar, confortáveis em sua própria casa. Todos os nossos testes incluem um manual explicativo fácil, que explica cada passo em detalhes. A realização do teste leva apenas cerca de 5 minutos do seu tempo.
Icon Prod_4 cera 120 Dias Reembolso Você mudou de idéia e não gostaria de usar nosso teste? Você tem o direito de cancelar este contrato dentro de 120 dias, sem apresentar qualquer motivo.

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    Infelizmente, a carência de vitamina D não pode ser “experimentada” ou “sentida”. Portanto, é importante testar os seus níveis regularmente. Em particular, jovens adultos, séniores e as mulheres precisam de ter atenção ao seu nível de vitamina D porque são grupos de risco.
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Novo: este teste utiliza o método moderno de sangue seco — apenas precisa de picar o seu dedo e transferir três gotas de sangue para o cartão.

Questões sobre Vitamina D

  • Porque é que devo testar a vitamina D?

    A carência de Vitamina D é um problema que se está a generalizar em todo o mundo. De acordo com o Instituto Robert Koch apenas cerca de 30% das pessoas ingerem vitamina D suficiente, um facto que pode acarretar consequências generalizadas na saúde das pessoas.

    Deste modo, faz todo o sentido que a maioria das pessoas no norte e centro da Europa, testem os seus níveis de vitamina D. Grupos de risco incluem jovens adultos, idosos e mulheres. Aqueles que raramente estão no exterior ou que cobrem grandes partes do corpo com roupa, também estão em risco de carência.

  • Como funciona o Teste de Vitamina D?

    Para o teste de vitamina D, é usada uma lanceta para retirar uma pequena amostra de sangue da ponta do seu dedo. São aplicadas algumas gotas de sangue num cartão de sangue seco, que é posteriormente enviado num envelope de retorno pré-pago, para um laboratório especializado e certificado. O laboratório determina a concentração de Calcifediol 25-(OH) Vitamina D no seu soro sanguíneo.

  • O que me dirá o resultado do teste?

    O Teste de vitamina D vai indicar-lhe a concentração de 25-(OH)-D no seu sangue, em nanogramas por mililitro. Vai posteriormente receber uma classificação indicando a faixa na qual o seu nível se encontra. Aqui são apresentados alguns exemplos nos quais muitos dos resultados se inserem:

    - 11 a 30 nanogramas por mililitro: Carência crónica de vitamina D
    - 31 a 40 nanogramas por mililitro: Provisão adequada de vitamina D
    - 41 a 60 nanogramas por mililitro: Suplemento de Vitamina D em estado ideal e preventivo

    No relatório de resultados, obterá também um guia "Como agir" que lhe mostrará como pode trazer os seus valores para uma faixa saudável com a ajuda de suplementos.

  • Que recomendações receberei?

    O relatório de resultados irá fornecer-lhe instruções sobre como voltar a ter os seus valores no nível ideal. Isto normalmente implica tomar suplementos de vitamina D.

    Nós oferecemos recomendações sobre o período e sobre quais as doses que pode suplementar e como os seus níveis de vitamina D podem ser posteriormente mantidos num nível saudável.

  • Como se manifesta a carência em Vitamina D?

    A carência em Vitamina D aumenta o risco de osteoporose, enfraquecimento da densidade óssea e ossos partidos. Além disso, estudos correlacionaram a carência a condições de, entre outras, doenças cardiovasculares, depressão e certos tipos de cancro.

    A carência em Vitamina D manifesta-se em muitos sintomas não-específicos', incluindo:
    - fadiga, exaustão e mau humor
    - distúrbios de sono
    - dores de cabeça e costas
    - fraqueza muscular e dores músculo-esqueléticas
    - aumento da suscetibilidade a infeções

    É difícil detetar uma carência, e por isso, faz sentido que se verifiquem os níveis com o Teste de vitamina D. Caso saiba os seus níveis de vitamina D, então pode otimizá-los, por exemplo, ao tomar suplementos de Vitamina D.

  • Para que preciso da Vitamina D?

    Vitamina D é ao mesmo tempo, uma vitamina e uma hormona. Suporta muitas funções e processos metabólicos importantes no corpo.

    Exemplos das funções da Vitamina D incluem:
    - formação das fibras musculares e células
    - desenvolvimento esquelético e mineralização óssea
    - absorção de cálcio e fosfatos nos intestinos
    - funcionamento do musculo cardíaco
    - fortalecimento do sistema imunitário

  • Onde obtenho Vitamina D?

    O corpo humano tem a capacidade de produzir vitamina D por si mesmo, mas para isso, requer radiação UV-B do sol. Mais especificamente, usamos a luz solar para produzir a prohormona colecalciferol (vitamina D3), que o corpo converte na forma ativa de vitamina D por intermédio do calcifediol (25-OH-vitamina D3).

    Os especialistas recomendam exposição solar diária entre 5 a 25 minutos, de modo a que os raios de sol atinjam cerca de um quarto da superfície da pele, e.g. na face, mãos e partes dos braços e pernas. Mas tenha atenção, dado que muita radiação UV irá aumentar o risco de contrair cancro da pele!

    A exposição ideal ao sol depende dos seguintes fatores:
    Tipo de pele: Pessoas com pele mais escura necessitam de mais sol para gerar vitamina D suficiente.
    Altura do ano: No inverno, a luz solar contém menos radiação UVB de modo que o corpo produz menos vitamina D.
    Altura do dia: Aqueles que estão expostos ao sol ao meio dia produzem mais vitamina D dado que as radiações UVB estão no seu máximo.

    Através da nossa alimentação, conseguimos incluir no máximo 10 a 20 porcento das nossas necessidades diárias, por exemplo com espécies de peixes gordos como o salmão, arenque ou cavala, assim como fígado e gemas de ovo. O sol é, portanto, indispensável para assegurar um fornecimento adequado de vitamina D.

  • Quanta vitamina D preciso?

    Desde há muito tempo que se pensava que um nível de 30 nanogramas por mililitro de sangue (ng / ml) era suficiente. No entanto, alguns médicos e terapeutas são agora da opinião de que apenas podemos beneficiar totalmente dos efeitos positivos da vitamina solar, quando são atingidos níveis de 40 a 60 ng/ml.

    Dado que no mundo ocidental estamos a maior parte do tempo em espaços fechados e por vezes só temos algumas horas de sol por ano, muitos de nós nem conseguem produzir vitamina D suficiente no verão. Os níveis de vitamina D da maioria das pessoas, estão deste modo, abaixo do que seria normal ao longo do ano.


Os seus resultados pessoais do teste

Resultados do teste

Assim que a sua amostra for avaliada, receberá o seu relatório de resultado personalizado através da My Cerascreen App ou da nossa área de clientes segura online. Pode visualizar facilmente o relatório no seu smartphone ou computador ou imprimi-lo.

Resultado da análise laboratorial: Descubra se o seu nível de vitamina D está na faixa verde.

Recomendações personalizadas: Aprenda como melhorar especificamente seu nível de vitamina D.

Informação importante de saúde: Leia por que a vitamina D é tão importante e como a vitamina do sol entra no corpo.

ver relatório de amostra

Resultados do teste




Laboratório certificado e gestão da qualidade



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Na cerascreen ® , selecionamos cuidadosamente parceiros de laboratório confiáveis, como o DST Diagnostic Systems & Technologies, com sede em Schwerin, na Alemanha, que se especializaram em recursos humanos holísticos. diagnósticos por mais de 10 anos. O conceito cerascreen baseia-se na longa experiência do DST Diagnostic System & Technologies em diagnósticos humanos, juntamente com a experiência e os conselhos oferecidos por especialistas em saúde experientes em várias disciplinas da Europa.

  Certificações:

  • DIN EN ISO 13485
  • Teste de proficiência interlaboratorial

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